250平方公里，平均水深10米，最深处为22米，形状好似弯新月。
洱海是云南水容量最大的个淡水湖，蓄水量为30多亿立方米。虽然它面积比滇池小，但蓄水量却比滇池大，是滇池的2倍。这主要是因为洱海的水源丰富，它东南有波罗江玉龙江凤尾阱注入；西有苍山十八溪水；北有弥苴河和弥茨河流入。洱海属澜沧江水系，其湖水顺西洱河流出，与漾濞江汇合后，起注入澜沧江，最后汇入印度洋。
洱海环境优美，西面有美丽的点苍山，东面有环绕的玉案山，所以有“山色四时环翠屏”的美誉。从古到今，很多文人雅士都写下了赞美它的诗文。唐代，南诏的清平官杨奇鲲在诗中写有“风里浪花吹又白，雨中岚影洗还清”，以赞美它的景致。
洱海气候温和湿润，风光绮丽，湖面碧波荡漾。每当风和日丽时，苍山倒插海面，形成银苍玉洱交映的奇观。洱海中的岛屿岩岤湖沼沙洲各具风采，古人将其概括为三岛四洲五湖九曲。三岛：金梭岛玉玑岛赤文岛；四洲：青莎鼻洲大鹳淜洲鸳鸯洲马濂洲；五湖：太湖莲花湖星湖神湖渚湖；九曲：莲花曲大鹳曲潘矶曲凤翼曲罗莳曲牛角曲波曲高莒曲鹤翥曲。随着四季的变化呈现出不同的气象，因此形成了著名的洱海八景：山海大观三岛烟云海镜开天岚霭普陀沧波濞舟四阁风涛海水秋色洱海月映。
第章 天然仙境3
在众多景观中充“三岛”最为绮丽。金梭岛是三岛中最大的岛，位于洱海的东部，四面临水。此岛屿南北长约800米，东西宽约100米，高出水面约200多米。岛屿中部低而南北高，形似支梭子，所以名为金梭岛。据载：南诏王曾在这个岛上建避暑行宫，现在还能见到些当年的残砖断瓦。金梭岛北约10公里处有座秀丽的小岛，叫玉玑岛。全岛似块巨大的岩石构成，仅高出海面4米左右，因岛上建有观音阁，以又有“小普陀”之称。赤文岛是座奇妙的半岛，位于洱海东北面，紧靠海岸，岛上树木葱郁群鸟栖息风光迷人。岛上有条窄长的通道伸进海里。半岛由庞大的石灰岩构成，岛屿上洞岤纵横，洞内石钟石乳壁立，具有神秘风情。
洱海八景中的四阁风涛所提到的四阁，是古时候人们为了观赏洱海而建造的4个阁楼。它们分别是：位于海东的天镜阁位于西边洱海公园团山上的珠海阁位于洱海南面的浩然阁位于洱海北端的水月阁。明代时，著名的文人李元阳曾咏水月阁，其诗云：“百二山河至此终，水晶皎皎漾蟾宫，鼓琴应许蛟龙听，吹笛能教游。”可见这里曾是观看洱海景观的好地方。后来四大名阁因为地震而倒塌，人们又在天镜阁的旧址上重建了阁楼。它三面临水，悬崖壁立，有环山吞海之势。在天镜阁附近，原来还有名刹罗荃寺与罗荃塔，如今寺塔已毁。
洱海景色优美人文积淀深厚，是白族祖先的发祥地。迄今，在洱海和它周围的山坡台地上，已发现30多处新石器时代遗址。其中在海东的金梭岛上就发现了个著名的新石器遗址。在玉玑岛上不但发现了新石器时代的遗址，还发现了青铜器时代的重要遗址。除了出土大量生产和生活石器陶器外，还出土了青铜器：山字形剑铜柄铁刃剑，以及铸造兵器的陶范。因此，很多人把风景优美的洱海称为白族人的摇篮。洱海的水质好，湖面宽阔，水产资源十分丰富，有各种鱼类水獭水禽虾蚌菱角海菜等。其中鱼类资源最为丰富，有鲤鱼弓鱼油鱼鳔鱼细鳞鱼小白鱼鲫鱼草鱼鲢鱼青鱼等10余种，年产量数十万斤。其中，以弓鱼最为著名，它身形长瘦，鳞细肉鲜，被誉为鱼魁，是洱海的特产鱼。
四蝴蝶泉
蝴蝶泉位于云南大理城北40公里点苍山最北峰云弄峰麓神摩山下，很多人了解蝴蝶泉都是从电影五朵金花中知道的，似乎蝴蝶泉是因这部电影而闻名。其实，早在300多年前，蝴蝶泉就已经很出名了，徐霞客在游记中曾写道：“蛱蝶泉之异，余闻之已久。”这句话就是个极好的证明。
早期的蝴蝶泉，在泉上横斜着株古老的合欢树，泉的四周都用大理石围以栏杆，泉水则汇集在个很大的水潭里。在泉的附近还建造有八角亭六角亭蝴蝶楼大月牙池咏蝶碑等建筑，并且栽培有大量花草树木。后来这里被建成蝴蝶泉公园，除了进行了些扩建外，基本还是保持了原貌。久负盛名的的蝴蝶泉之所以有名，就是因为它有“三绝”：泉蝶树。
蝴蝶泉的水是从岩缝中透出来的，水质清冽，出地面后汇聚成水潭，因为水质好，所以被称为绝。在蝴蝶泉公园扩建的时候，公园开拓出三个水潭，容纳其中奔泻而出的泉水，供人观赏，其中最大的水潭占地面积约为十亩。第二绝就是“蝶”，在蝴蝶泉附近，蝴蝶的种类很多。在每年农历四月中旬，成群结队的蝴蝶翩翩而至，蝴蝶大的如巴掌，小的如蜜蜂，它们勾须连足挂在泉边的合欢树的枝头，直垂到水面上。1961年秋天，著名诗人郭沫若到大理游蝴蝶泉时，看到这景象就写下“蝴蝶泉头蝴蝶树，蝴蝶飞来万千数，首尾联接数公尺，自树下垂疑花序”的诗句。当时，郭沫若还为蝴蝶泉题名，他所写的“蝴蝶泉”3个大字，被刻在块高约3米的棱形大理石石碑上，在大字的左侧还刻有他咏蝴蝶泉的诗；这个碑的背面，刻着徐霞客游大理蝴蝶泉的段日记：“还有真蝶万千，连须钩足，自树巅倒悬而下及于泉面，缤纷络绎，五色焕然。”
第章 天然仙境4
最后绝就是树。在蝴蝶泉公园内，可以看到很多的凤尾竹冷杉，在泉后的山上到处是松柏棕榈林茶林杜鹃林毛竹林，泉边则种着合欢树酸香树黄连木等有芳香气息的树种。尤其是蝴蝶泉边的那株老合欢树，它在每年农历四月初就开花了，白天的时候，花瓣张开如同蝴蝶样，夜晚花瓣合拢后还放出阵阵清香。这时正是蝴蝶相会时节，花与蝴蝶共舞，难辨哪个是花哪个是蝶。
在当地人心目中，蝴蝶泉是爱情忠贞的象征，传说对相爱的恋人，为了反抗封建地主对他们爱情的压迫，最后跳进了这个水潭。于是人们就把他俩殉情的农历四月十五这天定为蝴蝶会。在每年的蝴蝶会，白族的情侣恋人都要到泉边聚会，凭吊这对坚强不屈的情人。而且白族青年男女还要在泉边丢个石头试水深，然后用歌声倾诉他们的爱恋之情，寻找自己的意中人。
五迪庆香格里拉
哈巴雪山
美丽神秘的香格里拉分布着壮丽的峡谷巍峨的雪山纯净的湖泊广阔的草甸和具有民族风情的人文景观，有人说这里是人间最美丽的地方。香格里拉位于云南迪庆藏族自治州，它的藏语意思是“吉祥如意的地方”。迪庆是全国十个藏族自治州之，是云南省唯的藏族自治州。在历史上，迪庆是“茶马古道”的必经之地，也是南方丝绸之路的重要中转站。这里的藏族人全部信仰藏传佛教，其他民族聚居区的群众则信仰天主教东巴教教和道教等。
迪庆地处金沙江澜沧江怒江三江并流核心区，包括香格里拉维西德钦三个县，其中香格里拉是首府。这里特殊的地理位置和气候条件，形成复杂的地貌和多层次的动植物自然景观。在香格里拉有白茫雪山哈巴雪山碧塔海纳帕海保护区，并且有以深窄陡险秀而著称的澜沧江峡谷香格里拉峡谷；还有梅里雪山，雪山的十三峰连绵不断，纵贯于全境，其中海拔6700多米的主峰卡格博峰，位列藏传佛教八大神山之首。这里还有低海拔的现代明永冰川，在雪山环绕之中还分布着很多大大不的草甸和坝子，其中有号称“仙人遗田”的白水台。在草甸和坝子中有静谧的湖水汇聚成众多海子，其中有景致迷人的碧塔海纳帕海黑海硕都海。在优美的环境中还有很多神圣的寺院，如松赞林寺东竹林寺庄严而神圣的茨中天主教堂等。
白茫雪山自然保护区：白茫雪山自然保护区属于寒带原始林区，是云南省海拔最高面积最大的自然保护区。保护区内海拔最高处是扎拉雀尼峰，海拔为5640米，最低处为3380米，强烈的高度差，形成了这里的立体气候特征和植被类型。垂直分布着的植被带依次为云南松林和高栎林亚热带高山暗针叶林针阔混交林云杉林和冷杉林组成的亚高山暗针叶林带高山灌木丛草甸植被。在白茫雪山自然保护区内，生存着许多珍禽异兽，其中有国家类重点保护动物滇金丝猴云豹雪豹黑鹿拟兀鹫金等，国家级保护动物猕猴短尾猴小熊猫金钱豹石貂岩羊等。这里还有国家重点保护植物澜沧黄杉大果红杉油麦吊杉云南铁杉红豆杉黄杜鹃等，其中黄杜鹃的种类和数量最多，春夏之交时构成绿林花海奇观。
第章 天然仙境5
白茫雪山自然保护区的自然景观令人神迷。夏季的时候，雪山上冰雪消融，到处出现高山流水的景象，森林里的杜鹃花灿烂绚丽，林中百鸟轻鸣群猴嬉闹。到了秋季，白茫雪山的自然景观更是别具情致，林海被秋色所染，山上的红黄绿层次分明，特别是那如霞的红色秋叶最为漂亮。在冬季的时候，千里冰封，游人可尽情领略雪域风情。
哈巴雪山：哈巴雪山位于香格里拉县城东南部，哈巴是纳西语，它的意思是金子般的花朵。哈巴雪山因海拔高低差异很大，所以形成了明显的垂直性气候，它们从下到上依次为亚热带温带寒温带寒带等气候带，这种气候带相应地形成了垂直分布的生态带：干热河谷灌草丛带山地常绿阔叶林带高山草甸高山灌木丛和高山寒冻植被带。在这里可以看到冷杉云杉等植物；兰花野牡丹等名花随处可见，而且还出产虫草贝母珠子参天麻雪莲等名贵药材。在浓密的原始森林中，还能看到珍惜动物滇金丝猴野驴雪豹原麝马麝等。
哈巴雪山主峰海拔5396米，其山顶终年积雪，在它四周环立着很多小峰，远望犹如顶皇冠。在海拔4500米左右的地方，悬岩上还披挂着冰瀑，这里千奇百态的角峰刃脊形谷和羊背石，都是古代冰川所留下的遗迹。还有很多山冰碛湖，它们是古远时期的冰斗融化积聚而成的，这些湖泊中以黑海最为著名。黑海因为其水色如墨而得名，这里的湖水幽深而神秘，最神奇的是只要在湖畔大喊几声，有时湖畔的四周便下起细雨，有时还会下起倾盆大雨，在黑海里还有很多高原雪鱼，它们在气温合适的时候，就会汇成个个环状，停留在湖边浅水里。
在哈巴雪山除了观赏雪山湖泊之外，还能看到很多或清秀或气势汹涌的悬泉飞瀑。清秀的瀑布有尖山瀑布，它高约40米，水流从山崖顶上跌落后，化为蒙蒙细雨，在阳光下形成七色彩虹；气势汹涌的当属大吊水瀑布，它高约200米，因为它的源头在雪线上，所以它是个季节性瀑布。在每年的49月，当气候转暖冰雪融化时，雪水就沿着陡峭的断崖，奔泻而下，形成飞流破云的哈巴大吊水瀑布。
碧塔海：碧塔海是个高原断层构造湖，其长约3公里，宽约1公里，在湖畔的四周，分布着密集的苍松和古栎。碧塔海被群山所环抱，在天中它的景致会发生不同变化：在清晨的时候，湖水幽深如墨，群山倒映其中；在中午的时候，水色绿如碧玉，云影倒映波间；傍晚的时候，水天色，水面金光耀眼。在碧塔海中还有个孤岛，岛上路径曲幽，在岛屿的四周长满了杉树和杜鹃。在春夏之交，杜鹃花竞相开放，如同个花环镶嵌在岛上。当杜鹃花凋谢落到水中，湖中些鱼误食后就会醉昏，翻着肚皮漂在水面，这就是醉鱼奇景。碧塔海四周是原始森林，植物以长苞冷杉和云杉为主，这里栖息着许多珍禽异兽，如国家类保护动物黑颈鹤，以及贝母鸡红脚鸡白鹇野牛马鹿弥猴云豹等。
属都海：距碧塔海10多公里处有个属都海。它海拔3705米，水域面积为15平方公里。湖的四周被群山环绕，原始森林遮天蔽日。湖东面有片白桦林，到了秋天，树叶片金黄，景色特别迷人。在森林里还有高大的云杉和冷杉，林中栖息着麝熊藏马鸡猞猁等多种禽兽。属都海水清澈透亮，特产种名为“裂腹鱼”的珍稀鱼类，这种鱼全身为金黄色，鱼腹部有条细细的裂纹，其肉细腻鲜美无比，此外湖上还栖息着很多的野鸭黄鸭等水禽。湖畔是香格里拉著名的牧场，这里水草丰茂，在每年春夏之际，青草茂盛犹如块巨型绿毯。
第章 天然仙境6
纳帕海：纳帕海是藏语，意思是森林旁的湖泊，它位于香格里拉西北8公里处。纳帕海是个季节性高原湖泊，也是云南省亚热高山沼泽和沼泽化草甸，它三面环山，这些山峦和大中甸盆地相连。夏末秋初大量雪山积水和青龙潭纳曲河旺曲河水的大量注入，纳帕海的湖面水面积很大。在湖的四周有九个落水洞，湖水由这些地方泄出，经尼西汤满河和五境吉仁河汇入金沙江。到了冬春两季，湖水的水面缩小，部分湖变成沼泽草甸。冬天时，有许多珍奇飞禽栖息于此，其中我国特有的珍禽黑颈鹤也飞临到这里的沼泽草甸越冬。
纳帕海是香格里拉最大的草原，在春季的时候，这里绿草青青山花斗艳，成群的牛羊在草海中起伏，形成“风吹草低见牛羊”的西南塞北风光。到了秋天的时候，草原片金黄，黑颈鹤黄鸭班头雁等禽鸟云集于此，在草丛中和水面上嬉戏漫游，给广阔的草原凭添浪漫的诗情画意。纳帕海西北山上，还有古刹衷钦寺的遗址，该寺建于明末，在清初的西藏佛教教派之争中被毁。据史料记载，该寺内原来有尊高三丈六尺的强巴佛像，在明代的时候，徐霞客曾慕名欲前往参观，却被丽江木氏土司阻拦未能如愿。现在古寺只剩残垣断壁和郁郁葱葱的参天古树。登临古寺遗址，纳帕海和草原的风景就能尽收眼底。
澜沧江峡谷：澜沧江峡谷十分险峻，峡谷内的溜筒江渡，是澜沧江的古渡口，也是茶马古道的必经之地。以前人们靠篾索桥过往两岸，后来由丽江商人出资在此建了座铁索桥，供人马顺利渡江。澜沧江经洛马河入江口后，江面陡然变窄，江水遇到山岩阻拦。经历漫长岁月，江水把山岩劈成两半奔流而下，两岸的岩石从水面垂直而上，江面最宽处不到50米，抬头只能看到线天，这里的江水如万马奔腾，掀起层层巨浪，并发出巨大的轰鸣声。
香格里拉峡谷：香格里拉峡谷位于香格里拉县城西北80公里处，它又叫碧让峡谷，因峡谷的头名为“香格”，另头名“里拉”，所以人们习惯把它称为香格里拉峡谷。香格里拉峡谷素来以神秘幽深而著称，这里的峡谷平均海拔在3000米以上，峡谷内遍布葱郁的冷杉和云杉林。在峡谷里，有个香格里拉最大的喀斯特溶洞赤土仙人洞。在这个洞口的石壁上，有个世间少有的奇特景象，石头上天生个清晰的人脚印。在洞中还有个“喊泉”，人到了洞前，只需大喊几声，甘甜的泉水就能从洞里喷涌而出。在峡谷中，还有座那格拉寺，它是个藏传佛教寺庙。香格里拉大峡谷的自然风光优美，走进峡谷后就能听到轰鸣的水声，两岸悬崖绝壁矗立，仰视有摇摇欲坠之感。香格里拉大峡谷如同个蜿蜒的深巷，它的最宽处为80米，最窄处仅为10米，在峡谷里行走有惊无险，仔细的话还能发现峭壁上远古时代的粗犷岩画。
梅里雪山：香格里拉的梅里雪山位于德钦县东北10公里处，是云南和西藏的界山梅里雪山，共有十三峰，其中卡格博峰是主峰。它是座金字塔形的雪山，藏语的意思是白色的雪山。它海拔为6740米，是云南第高峰，也被誉为世界最美的山，藏族同胞还视它为“八大佛山”之的“神山圣地”。卡格博峰坐落在山脊的主脊线上，从峰顶到山脚澜沧江边明永河入口处，高差达4700多米。在水平距离14公里的范围内，平均向前1000米高度就上升近400米，可见山势十分陡峭。以它为中心，周围还有20多座山顶终年积雪的山峰，其中有6座山峰海拔超过6000米。冬春季节是观赏梅里雪山的最佳时候，这时候可以看到雪峰的全景。在夏秋季节，山体经常被云遮雾罩，很难看到雪山的全貌，但是在清晨太阳刚升起时，比较容易看到雪山。 .b2.
第章 天然仙境7
明永冰川：在梅里雪山脚下还有个重要景点明永冰川，它是我国纬度最南冰舌下延最低的现代冰川，它源自于卡瓦格博峰，隔澜沧江远望，它如同匹从天而降的白练。冰川背倚卡瓦格博峰，从此往下呈弧形直铺展，直延续到海拔260米的森林地带。整个冰川绵延近12公里，平均宽度为500米，每年的雪水融量为232亿立方米。在上山近距离地观赏冰川时，步行约个半小时就可以到达太子寺。寺院里有很多拜山的藏族人，院内悬挂有祈愿经幡。在太子寺的左边，可以到观景台，右边可以去莲花寺。在不远的地方有个铁架木板搭的栈道，栈道中有个平台，在这里可以看到冰川上飞架的冰桥。如果登临冰川，还能看到有大小不的冰凌冰洞和纤细不千姿百态的冰芽冰笋。骄阳当空时，冰川的温度升高，这时还能看到很多巨大冰体崩塌所产生的地动山摇的场景。
白水台：白水台的景观十分壮观，它是由碳酸钙溶解于泉水后，在泉水慢慢下流过程中，碳酸盐逐渐沉淀形成好似层层梯田的台幔式自然奇观。白水台的面积约3平方公里，是我国最大的华泉台地。步临台地，可以看到白水台层层叠叠如同片片斜月散落人间，因此有“仙人遗田”的美称。台地的中央有10多个相连的泉池，它们组合成个大水池，泉边绿树成茵，山花烂漫，泉中央还有个宛如新月的小洲。白水台不仅是个风景秀丽的地方，它还是纳西族东巴教的发源地，宗教活动和民族活动的中心。据称：纳西族东巴教的第圣祖丁巴什罗从西藏学经返回时，途经白水台，被这里的美景吸引住了，他后来就在白水台修行，并且在此设坛传教，因而白水台被人们奉为东巴道场。白水台对面的柏峰下有溶洞，因为东巴教第二圣祖“阿明什罗”曾在这里修行，所以它被称为“阿明能卡”或“阿明灵洞”，相传“阿明什罗”在此创造出了东巴文。从此向东不远，还有个高达60余米气势壮观的白地瀑布。每年的农历二月初八，是东巴始祖“东巴什罗”的祭日，当地的藏纳西彝白等民族，都要到白水台来进行祭祀活动，并用民族风情浓郁的歌舞来娱神。
迪庆香格里拉不仅自然风景优美，人文景观也很出名，如这里的松赞林寺东竹林寺和茨中天主教堂都很出名。松赞林寺又称归化寺，它位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，是五世和清康熙皇帝敕建“十三林”之，也是云南最大的藏传佛教寺庙群落。它依照布达拉宫修建，并且是四川和云南带的藏传佛教中心，所以也被誉为“小布达拉宫”。东竹林寺位于德钦县奔子栏北面，距德钦80公里，是康区十三林大寺之。该寺原名为“冲冲措岗寺”，意思是仙鹤湖畔之寺，始建于清康熙年间。东竹林寺中气势最宏大的是中央大经堂，是个四层土木结构建筑，底层是喇嘛诵经的地方。正面供有格鲁派始祖宗喀巴及其弟子达玛仁清和世班禅克珠杰的造像，两侧分别是释迦牟尼观音文殊度母普贤的造像。第二三层分别为经堂佛殿堪布主持念经和起居的静室，各层的内外都有雕塑唐卡和精美的壁画。此外，寺院内还有强巴佛殿护法殿如来殿佛塔殿白伞盖母殿藏书院印经院万万咒轮堂等。
第章 天然仙境8
茨中天主教堂位于德钦县茨中村中央，是座法国天主教堂，最早修建于1867年，在清光绪三十年1905年当地发生的驱洋教焚毁教堂的运动中被烧毁。后来法国得到清政府的赔款，于1909年开始重修教堂，历时12年完工。现在保存完好的茨中教堂建筑群以教堂为中心分布，包括大门前院后院地窑花园葡萄园菜园等。整个教堂坐西向东，是个典型的砖石结构哥特式建筑，其整体呈“十”字形，在门廊上砌有高20米的三层钟楼，楼顶是亭式攒尖顶木结构，内外柱间还有石栏杆。教堂的正殿进深22米，面阔约13米，殿内由方形石柱承托屋脊，内部设有净身更衣室等，教堂的屋面全部用琉璃瓦覆盖，教堂建筑不但富有异国风味，而且还有汉族建筑的部分特色。现在，每到周六和周日，茨中村附近的汉藏傈僳纳西族信教群众，都会到教堂里诵经和做弥撒。
六翠湖
翠湖位于昆明城五华山西麓，原称菜海子。在清初，藩王吴三桂曾经填去菜海子的半作为新府，后来这里被改称为“承华浦”。因为在湖的东北有眼九泉，泉水汇集成池，它又名九龙池。元朝以前，因为滇池水位高，这里还只是城外的小湖湾，明清时期在湖的四周和湖心修建不少建筑，到民国初年，这里被开辟为公园。
翠湖现在的面积为21公顷，水域面积为15公顷。两道长长柳堤呈十字交汇，把全湖分为四。其中南北走向的湖堤叫“阮堤”，它是道光年间云南总监阮元仿西湖苏堤修筑的；东西走向的湖堤为唐堤，它是民国时期唐继尧所建。两堤交接的地方就是湖心小岛，以湖心亭为主轴，构成翠湖的中心景区。在湖心岛上有个亭子，名叫“碧漪亭”，它是清康熙年间，云贵总督范承勋巡抚王继文所建，此亭飞檐黄瓦，外型十分美观。湖心亭西侧有建于嘉庆年间的莲花禅院和放生池，这里是有名的观鱼处，现在禅院已经不存在了，放生池被改建成座水上园林，并且建有观鱼堂，楼前有黄奎光所题的对联：“有亭翼然，占绿水十分之；何时闲了，与明月对饮而三。”在湖的西南角有“葫芦岛”；西北角有“来爽楼”；东南角有由三个半岛连成的花园，其名为“水月轩”；在东北角还建造有“知春亭”。
湖堤上遍植垂柳，湖内植有荷花，在春夏两季景色十分迷人。如今的翠湖又增添了雪白的红嘴鸥，在从头年11月到次年3月，成千上万只北方飞来的红嘴鸥在翠湖越冬，每年如此，从不间断。成群的红嘴鸥在湖上嬉闹戏水，争抢食饵，为翠湖又增添了很多情趣。
七玉 龙 雪 山
玉龙雪山位于丽江城北15公里处，是北半球最近赤道的现代海洋性冰川山脉。它处于青藏高原东南边缘，横断山脉分布地带，山势由北向南，南北长35公里，东西宽25公里。高山雪域基本位于海拔4000米以上，雪山的面积为960平方公里。玉龙山主峰位于山的南麓，当地人称它为“拖斯般满动岩”，意为卜松毛卦峰，它在纳西人心中是座神山。从从远处看，它像是座竖立起来的银柱，近处看又像把白绫折扇，所以它又有扇子陡和雪斗峰的名称。卜松毛卦峰海拔为5596米，为玉龙山十三座山峰之最。
巍峨的玉龙雪山
整个玉龙雪山集亚热带温带及寒带各种自然景观于体，并构成独特的“阳春白雪”景观。在雨雪过后的大晴天，山上的雪格外白，树木格外绿，如果在走动中观看就会发现雪不是白色而是绿色的，这就形成了“绿雪奇峰”的奇观。玉龙雪山气势磅礴，它的冰川类型为悬冰川和冰斗冰川，它们大多随着节令和气候的变化而变化，雪山景观因此交替变幻，形成了著名的玉龙十二景，即：“三春烟茏”“六月云带”“晓前曙色”“螟后夕阳”“晴霞五色”“夜月双辉”“绿雪奇峰”“银灯炫焰”“玉湖倒影”“龙甲生云”“金沙壁流”“白泉玉液”。这十二个景观也从不同角度不同节令，描绘出雪山景色的变幻与千姿百态。 小说上传分享
第章 天然仙境9
在玉龙雪山除了能欣赏到著名的十二景之外，还能看到这里的泉潭水域风景森林风景草甸风景，以及玉柱擎天云杉坪雪山索道黑水河白水河及宝山石头城等景点。玉龙雪山中还有大面积的雪海，它是优良的天然滑雪场，据专家考察论证，这里是世界上最长最温暖的滑雪场。在这里不但能看到美丽的风景，还能体验滑雪运动带来的刺激和快乐。
八路 南 石 林
石林风景区位于云南省路南彝族自治县境内，距昆明市100公里，是我国喀斯特地貌较集中的地区，全县共有石林面积400平方公里。石林风景区是由形态各异的石灰岩岩溶地貌组成的，石林面积约为3万公顷，其中精华的游览区约为100多公顷，游路有几千米。按区内风景点的分布情况，大致可分大石林小石林外石林大叠水长湖月湖芝云洞奇风洞八个游览区，其中大石林区为主景区。
在大石林景区的入口处有个石林湖，湖中有几柱石峰如同出浴后的少女。由石林湖直向南，就可以直接进入大石林主景区。大石林景区内景观奇特，主要的景点有石屏风石林胜景剑峰池莲花峰且住为佳极狭通人象踞石台双鸟渡食凤凰梳翅望峰亭等。“剑峰池”是弯碧水藏于石峰之中，在崖峰之间建造有桥梁，在池中有个突起的山峰，它像把宝剑，这就是剑峰，而这个水池就是剑峰池。由池边小道而上，过个天桥就能到达莲花峰的峰顶，在峰顶上横卧着上翘的巨石，好像朵盛开的莲花，所以名之为莲花峰。“且住为佳”是它附近的个崖洞，环境十分幽雅，游人可以在这里休息片刻。从莲花峰而下，就要经过“极狭通人”，这里的石径曲折起伏，景象纷繁变幻，在沿途还能看到“鸳鸯戏水”“象踞石台”等，由“象踞石台”往北，攀援可达“望峰亭”，在这里可以环顾远近石林的美景。
小石林景区与大石林紧密相连，这里的石林相对疏朗些，这里有最著名的阿诗玛石峰，此外还有咏梅石石簇擎天等景点。外石林景区在大小石林之外，有著名的狮子山狮子亭五老峰望夫石观音石骆驼骑象母子偕游等，其中在环石林公路西南，还有棵“万年灵芝”，它高约12米，形态十分逼真，令观者叹为观止。
在外石林西南有大叠水瀑布，瀑布的水源为南盘江的支流巴江，瀑布落差近百米。在洪水季节，瀑布气势磅礴，声震山野；干旱季节，飞瀑则分两股下泻，如同银链垂在空中。在外石林东还有长湖，它是个岩溶湖泊，湖中有蓬莱岛，湖底布满参差错落的石笋石柱。
在大石林西北5公里处有紫云洞，它是种岩溶地貌的地下奇观，主要由大小芝云洞大乾洞猪耳朵洞组成。奇风洞位于大石林东北约4公里处，它由间歇喷风洞虹吸泉和暗河组成。在每年的8至11月，喷风洞就会呼呼地喷出大风，并伴有流水声，几分钟之后，风声和水声就停止了，数分钟后又会再次喷风。
九怒江大峡谷
怒江大峡谷也叫“东方大峡谷”，它比世界著名的科罗拉多大峡谷还要长。科罗拉多大峡谷全长不过440公里，而怒江大峡谷的云南段的长度就有600公里。科罗拉多大峡谷最深处不足1900米，而怒江大峡谷深度在2000米以上，有的地段则有3000米，所以它曾号称世界第二大峡谷。
第章 天然仙境10
怒江峡谷位于云南西北部，是从雅鲁藏布大峡谷继续向东南，在云南境内的又处地理奇观。怒江发源于青藏高原唐古拉山南麓，往东流入他念他翁山和伯舒拉岭之间的峡谷，进入贡山后，它由北向南纵贯云南的怒江洲保山市临沧县德宏州后，流入缅甸。云南段的怒江，奔腾于高黎贡山和碧罗雪山之间，两岸的山岭海拔都在3000米以上。这里的河道比较狭窄，所以水急浪高。经过多年的水流撞击，此处形成了个山高谷深的怒江大峡谷。
怒江峡谷中最险要的地方是齐那桶峡谷，它位于怒江上游丙中洛至齐那桶的那恰洛带，全长65公里，而且在这里找不到块平地。在峡谷的两岸是直立的石壁和望无际的原始森林，在江东与牙关河之间还有些壮观的瀑布。由于怒江大峡谷主要受印度洋西南季风气候的影响，所以气候比较温湿。但是由于地理落差大且具有明显的垂直气候特征，这里又形成了山分四季十里不同天的气候。在峡谷内，经常是河谷地带茂林葱绿，天气炎热如同夏天；山坡地带则绿花如茵山花烂漫，景致如同春天般；再向上草木稀少，好似秋天；而峰顶则是冰雪世界，派寒冬景象。
怒江峡谷不仅有美丽的自然风光，还有丰富的动植物资源和独特的民族风情。居住在这里的傈僳族怒族独龙族普米族等少数民族，都完好地保留着本民族独特的生活方式和民族习惯，尤其是生活在独龙江峡谷内的独龙族人，他们的与世隔绝更为这里增添了神秘色彩。
十勐仑植物园
勐仑植物园又称热带植物园，全称是中国科学院西双版纳热带植物园，地处我国西南边陲热带林海中勐腊县勐仑镇的葫芦岛上，当地人称勐仑植物园。
长势茂盛的热带植物
中国科学院西双版纳热带植物园是在20世纪50年代，由我国著名植物学家蔡希陶教授带领很多年轻的植物学工作者创建的。现在园林的占地面积为135万亩，内部保留着大片原始森林，并引种栽培4000多种热带植物。目前这里已经形成了13个专题园：热带果树资源园荫生植物园棕榈植物园水生植物园民族植物园药用植物区龙脑香植物区香料植物区竹类植物区珍稀濒危植物迁地保护区榕树园树木园名树名花园。
在各个专题圆内，又分为好多个植物专业养殖区，比如在碧潭的水生植物区里，有很多种类的睡莲和王莲；在小巧的兰花种植区，有地生兰附生兰等多个优良兰花品种；在百竹园中，200多种不同的秀竹竞相争荣；在占地面积很大的棕榈林中，生长着120多种棕榈科植物；在药用芳香林里，种植着大量檀香丁香龙脑香等香料植物；而在龙脑香林内，羯布罗香西双版纳青梅娑罗双等珍贵树种争相比奇；在珍稀濒危植物林区，可见到板根大王四数木烫手灼人的火麻林中巨人望天树巨叶植物海芋老茎生花树缠树等；在裸子植物林区，生长着苏铁水杉鸡毛松肉托竹柏等稀有植物；热带果木林中，有当地名柚曼赛龙和勐仑早在奇异树木中，还可以看到神秘果跳舞草和猪油瓜。此外，在植物园内可以观赏到很多的植物奇观：世界上最轻和最重的木材；号称“见血封喉”的箭毒木；形似罗汉的佛肚竹；被佛教奉为“神树”的菩提树无忧树和娑罗双；让酸水果变甜的神秘果；按时开花的时钟花。
即使到了冬天，植物园里如炮仗花蔓陀罗叶子花瓷玫瑰硬枝黄蝉长蕊合欢等珍奇花卉，也是竞相开放争奇斗艳。如果碰上好的时节来植物园，还可以品尝到西蕃莲香蕉菠萝蜜和芒果等水果。现在的植物园内还建有科研大楼植物展览馆植物标本馆蔡希陶纪念馆蔡希陶塑像和民族度假村等人文景观和接待游人的各种服务设施。
第二章 云南石窟1
云南石窟是古老云南的代表，记录着云南厚重的佛教文化，体现了云南人民在雕刻建筑绘画造型等方面的智慧和才能。它是云南宝贵的文化积淀，更是中国乃至世界珍贵的物质文化遗产，深刻地影响着代代的后人。
兰坪金鸡寺石窟
金鸡寺位于兰坪白族普米族自治县金顶镇箐门乡石登村东面的灰龙山，是兰坪著名的佛教圣地和风景游览区。该寺建于清嘉庆十五年1810年，有观音阁弥勒殿玉皇阁三官祠龙神洞等庙宇，统称为金鸡寺。寺院的阁殿，大部分是依岤而建，精心雕砌。有的是凿岤成阁，雕石为佛；有的钻岩为隧，劈峭成梯。其中观音阁在悬崖上，观音像与供台均用岩石雕就，三清阁宝藏库地母祠都是石构建筑。
要观看金鸡寺的石窟，就要从金鸡山下的山村出发，依山路而上，首先到达的是龙王庙水井。水井是用四方石砌成的，井台高约3米，井内雕有逼真的石龙头石鱼石龟，清澈的井水从龙嘴流出。过龙王庙水井往南不远，穿过个大溶洞就可以看到个四方石殿，在它的前面雕刻有两尊巨佛。这个石殿就是弥勒殿，它选建在溶洞中，殿堂依山顺石，外面进行了些人工的雕刻，使原石和方石浑然体。弥勒殿内供着三尊大佛，正中的是用原石雕成的高6米盘坐在莲花台上坦胸笑容可掬的弥勒佛；左右分别是泥塑的如来佛和燃灯佛。
出弥勒殿往左有道石拱门，从这里可以到石望台，上面有镌刻着“万家在抱”和“登斯台忧民之忧乐民之乐，观夫山高者见高低者见低”的石刻，还有个叫地母洞的小石窟，里面塑有五谷大王的造像。在弥勒殿不远的地方是观音殿，也是顺石建造的石窟寺院，选址险要，建筑结构十分精巧，远远望去，楼阁好像是凭空架立的。大殿内塑有千手观音金童，还有文殊普贤等菩萨的石像。紧挨观音殿的是龙神构，那是个小花园，内有假山游鱼石桌石缸石井等物。出了小花园南行就到了金鸡山巅的三清阁玉皇阁宝藏库。最先见到的是三宫殿，里面塑有高约3米，凶神恶煞般的天地水三官。
玉皇阁建在座巨大的山崖上，阁里有长眉黑须的玉帝像。阁后面的岩石顶部，是金鸡山巅的三清阁和宝藏库，三清阁内有道教地位最高的三仙：为首的是玉清“元始天尊”，其次是上清“灵宝天尊”，最后是太清“太上老君”。三清阁下面有大岩洞，洞口很小，但是洞内的空间很大，人们称它为宝藏库。
兰坪金鸡寺石窟并不像我国四大石窟那样，拥有集中的洞窟造像，它的石窟造像很分散，主要分布在寺院的庙宇中，如观音阁弥勒殿地母祠内，而且造像的数量也比较少，但同样是云南在清代时期石窟造像艺术水平的完美体现。
二西山龙门石窟
说起西山龙门石窟，人们很容易把它和河南洛阳的龙门石窟混为谈。西山龙门石窟位于昆明，当地人习惯把西山公园中的三清br >
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